Le Quizz de Groupe43

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QCM

Santé
8 QUESTIONS

Q1. Quel type d'exercice est-il conseillé de faire avant de dormir ?

A) Des exercices de respiration

B) Des étirements

C) Un footing

Q2. Il est préférable de faire une sieste :

A) Le matin

B) L'après-midi

C) Il vaut mieux ne pas faire de sieste pour bien dormir

Q3. Pour récupérer d'une nuit blanche, il vaut mieux :

A) Dormir 2 fois plus le lendemain

B) Dormir autant que d'habitude

C) Dormir 2 fois moins le lendemain

QCM	Le sommeil par Groupe43 285 joués - il y a 4 ans QCM 8 QUESTIONS - Santé Groupe43 normal

Le sommeil