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Classique
Quiz Arts martiaux
Arts martiaux
 9 QUESTIONS
Q1. Tout d'abord, lors d'un coup de genou, quels muscles sont principalement sollicités ?
A) Droit du quadriceps, ilio-psoas, sartorius
B) Grand glutéal, ischio-jambier, soléaire
C) Quadriceps, grand glutéal, petit glutéal, moyen glutéal
Q2. Ensuite passons au coup de poing, lors d'un crochet, quels muscles sont principalement sollicités…
A) Grand dorsal, trapèze, rhomboïde
B) Grand pectoral, obliques
C) Ischio-jambiers
Q3. Lors d'un coup dit en "marteau", quels muscles sont sollicités ?
A) Biceps brachial, deltoïde
B) Triceps brachial, grand dorsal, grand pectoral, grand rond, anconé
C) Abdominaux, biceps brachial

Biomécanique dans les arts martiaux et les sports de combat

181 joués - il y a 8 ans

Un quiz sur l'étude des mouvements aux arts martiaux, aux sports de combat, aux muscles sollicités...

Normal QUIZ 9 QUESTIONS
The.Chemist.Killer
The.Chemist.Killer
normal
Classique
Quiz Records
Records
 13 QUESTIONS
Q1. La force athlétique est un sport, composé desquels des mouvements suivants ?
A) Soulevé de terre (Deadlift), squat , développé couché (Bench Press)
B) Arraché (Snatch), épaulé-jeté (Clean & Jerk)
C) Farmer's Walk, Pierre d'Atlas, Axle Deadlift
Q2. Existe-t-il plusieurs catégories et si oui, lesquelles ?
A) Non
B) Oui, RAW et équipée
C) Oui, avec haltères ou avec barre
Q3. Est-il autorisé de faire un squat sumo et un soulevé de terre sumo ?
A) Non, seules les formes traditionnelles sont tolérées
B) Non, il n'y a pas de squat, ni de soulevé de terre en FA
C) Oui

Force athlétique (Powerlifting)

151 joués - il y a 8 ans

Quizz sur la Force athlétique.

Normal QUIZ 13 QUESTIONS
The.Chemist.Killer
The.Chemist.Killer
normal
QCM
Quiz Sport
Sport
 9 QUESTIONS
Q1. Une prise largeur d'épaule convient pour solliciter au mieux les pectoraux
A) Oui
B) Non
Q2. Quelles sont les longueurs osseuses avantageuses pour le développé couché ?
A) Clavicules longues
B) Une cage thoracique épaisse
C) Avant-bras courts
Q3. Pour réduire l'étirement des pectoraux, je peux :
A) Prendre une prise plus serrée
B) Réduire l'amplitude du mouvement
C) Gonfler la cage thoracique

Le développé couché

95 joués - il y a 7 ans

Difficile QCM 9 QUESTIONS
ClementMorfin
ClementMorfin
difficile
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Classique
Quiz Sport
Sport
 10 QUESTIONS
Q1. Qui a remporté Mr. Olympia le plus de fois ?
A) Arnold Schwarzenegger
B) Ronnie Coleman
C) Phil Heath
D) Dorian Yates
Q2. Qu'est-ce qui est responsable des "gros bides" actuels chez les pros ?
A) L'IGF1
B) L'insuline
C) Les hormones de croissance
D) La yohimbine
Q3. Le clenbutérol est un :
A) Bêta-1 agoniste
B) Bêta-2 agoniste
C) Bêta-3 agoniste
D) Bêta-4 agoniste

Bodybuilding is not a game

91 joués - il y a 10 ans

Plusieurs questions sur ce sport.

Difficile QUIZ 10 QUESTIONS
Nagasth
Nagasth
difficile
QCM
Quiz Sport
Sport
 17 QUESTIONS
Q1. L'enseignement de la musculation en scolaire est uniquement possible à partir de la classe de...
A) 3e
B) Seconde
C) Première
D) Terminale
Q2. La musculation est une des activités avec le step, le yoga, la course en durée, la natation…
A) N°2
B) N°4
C) N°5
D) N°6
Q3. 3 projets de types d'entraînement au Bac : trouvez l'intrus.
A) Sportif : puissance ou explosivité
B) Entretien de la forme / prévention des accidents
C) Fitness : volume ou affinement
D) Esthétique : avoir un corps sculpté (bodybuiding)

CI Semestre 4 MuscU

76 joués - il y a 4 ans

Révisions du semestre 4 en musculation, ILEPS.

Difficile QCM 17 QUESTIONS
Diigze
Diigze
difficile
Classique
Quiz Sport
Sport
 7 QUESTIONS
Q1. Combien d'ateliers pouvez-vous proposer à vos élèves de première au cours…
A) 3
B) 5
C) 10
Q2. Quels sont les ingrédients de la CP5 ?
A) La performance et les charges maximales
B) Les ateliers
C) Les ressentis
Q3. A quoi correspond le mobile santé ?
A) Dessiner sa silhouette
B) Maintenir une bonne condition physique
C) Raffermir son corps

CP5 - musculation

70 joués - il y a 10 ans

Sécurité et charges maximales

Difficile QUIZ 7 QUESTIONS
Interceptoys
Interceptoys
difficile
QCM
Quiz Sport
Sport
 8 QUESTIONS
Q1. Les tractions pronations te permettront principalement de developper ton dos :
A) En largeur
B) En épaisseur
C) Les deux
Q2. Les tractions pronations te font-elles travailler les triceps ?
A) Oui (la longue portion)
B) Non
Q3. La meilleure prise pour les tractions est :
A) Une prise la plus large possible
B) Une prise égale à la largeur des épaules
C) Une prise supérieure à la largeur des épaules mais non extrême

Tout sur les tractions

61 joués - il y a 7 ans

Difficile QCM 8 QUESTIONS
ClementMorfin
ClementMorfin
difficile
Classique
Quiz Sport
Sport
 15 QUESTIONS
Q1. Le concours de Mr. Olympia a été créé par :
A) Joe et Ben Weider
B) Vince Lombardi
C) Steve Reeves
Q2. La 1re édition a eu lieu en :
A) 1965 à New York
B) 1966 à Miami
C) 1970 à Pretoria
Q3. Le 1er vainqueur de ce trophée est :
A) Larry Scott
B) Lou Ferrigno
C) Serge Nubret

Bodybuilders

48 joués - il y a 10 ans

Questionnaire sur les bodybuilders mondiaux, anciens et nouveaux.

Normal QUIZ 15 QUESTIONS
Agathe04
Agathe04
normal
Classique
Quiz Sport
Sport
 20 QUESTIONS
Q1. La musculation fait partie de quel champ d'apprentissage ?
A) CA 1 ''Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance…
B) CA3 ''Réaliser une prestation corporelle destinée à être vue et appréciée''
C) CA 4 ''Conduire et maîtriser un affrontement collectif ou interindividuel pour gagner''
D) CA 5 ''Réaliser et orienter son activité physique pour développer ses ressources…
Q2. Quels sont les ingrédients de la CP5 ?
A) La performance et les charges maximales
B) Les ateliers
C) Les ressentis
D) La force
Q3. Combien d'ateliers peut-on proposer à des élèves de 1re au cours d'une leçon…
A) 3
B) 5
C) 10

CP5 - Musculation

17 joués - il y a 5 ans

Quizz de 20 questions autour de la thématique de la musculation

Difficile QUIZ 20 QUESTIONS
Valoulqt
Valoulqt
difficile