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Quiz L'alimentation du sportif

510 joués - il y a 5 ans

Saurez-vous trouver ce que mange un sportif ?

 

Normal QUIZ 15 QUESTIONS
normal
difficile
 
Question 1 / 15

Est-il bénéfique de faire un régime quand on fait du sport ?

facile
 
Question 2 / 15

Y a-t-il des aliments à privilégier ?

facile
 
Question 3 / 15

Y a-t-il des aliments à éviter ?

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difficile
 
Question 4 / 15

Est-ce que véganisme et sport sont compatibles ?

normal
 
Question 5 / 15

Combien de litres d'eau faut-il boire quand on fait du sport ?

facile
 
Question 6 / 15

Combien de fois peut-on manger de nourriture "fast food" ?

normal
 
Question 7 / 15

Peut-on consommer des compléments alimentaires ?

normal
 
Question 8 / 15

Faut-il plus manger le midi ou le soir ?

normal
 
Question 9 / 15

Est-il dangereux de ne pas manger le matin ?

normal
 
Question 10 / 15

Combien de temps avant de faire du sport faut-il manger ?

normal
 
Question 11 / 15

Est-ce que les boissons énergétiques sont conseillées ?

expert
 
Question 12 / 15

Faut-il manger autrement avant une compétition (marathons, natation..) ?

difficile
 
Question 13 / 15

Est-il conseillé de jeûner ?

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normal
 
Question 14 / 15

Est-ce que la quantité diffère selon le sport ?

normal
 
Question 15 / 15

Que se passe-t-il si le sportif ne mange pas de légumes ?